BLOG: Kaj jesti pred treningom?

Obrok, ki ga zaužijemo pred treningom, nam je lahko v veliko pomoč in nam da veliko energije za uspešno opravljen trening, lahko pa je tudi naša največja ovira. Lahko nas namreč popolnoma ohromi, nam odvzame energijo, motivacijo in na koncu ...

http://www.24ur.com/fit-24ur/blog-kaj-jesti-pred-treningom.html
20.1.19 ob 10.03
Priporočite prijateljem:
Sorodni video posnetki:
Neverjetna 'menjava' obraza nasmejala spletne uporabnike
Kaj je Apple naredil (narobe) v 2018
Omenjeno v videu:
pa je   kaj je   koli   ovira   jesti   torej   uspešno   energije   napredek   treningom