Sodobni pilates na blazini, trening za celo telo s poudarkom na podpori hrbtenici in medenici

Trening sodobnega pilatesa je programsko zasnovan za tiste, ki veliko časa preživijo v prisilnih držah (sede, stoje). Zaradi le-teh telo izgublja na prožnosti in ...

https://www.youtube.com/watch?v=EmPsA5g3lHY
6.4.20 ob 07.00
Priporočite prijateljem:
Sorodni video posnetki:
Vogar
good morning yoga 10MIN -stretch & meditate- mindful start into your day
Omenjeno v videu:
peak   peak pilates   peti   peti element   peti element pilates   body   sede   krizu   vadba   stott pilates   stoje   jospeh pilates   balance   balance body   BLAZINI   pilates   pilates vaje   pilates vadba   pilates na blazini   element   sodobni   sodobni pilates   inergija   bolečine   bolečine v križu   klasični   klasični pilates   prisilnih   sodobnega   tanergija   programsko